СТАТЬЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ НАКОНЕЦ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА ПОДХОДА, ЗНАКОМСТВА И ОБЩЕНИЯ С ДЕВУШКАМИ
Я обещаю, что прочитав этот пост до конца, ты поймешь настоящие причины страха, а так же получишь ответ на вопрос, почему страх остается даже после 1000 подходов и знакомств с девушками.
Ты либо уже пробовал знакомиться и почувствовал на себе, что страх становится меньше процентов на 30, но никуда не девается. И каждый раз ты делаешь подходы через силу, заставляешь себя, а если не подходишь – начинаешь себя критиковать. Твоя самооценка от этого только падает.
Либо ты новичок и хочешь начать знакомиться и общаться с девушками где угодно и когда угодно. В этом случае тебе просто крупно повезло, ты сэкономишь себе массу сил, нервов, времени и средств.
Дело в том, что единственный метод работы со страхом, который все используют и пропагандируют это – иди и подходи. И вроде после определенного количества повторений страх должен пропасть. Но как бы не так. Лично я свой первый подход сделал в 2007 году, и еще в 2017 году у меня был страх. То есть за 10 лет страх до конца не ушел и продолжал мешать. Хотя какие упражнения я только не делал за это время.
Из-за того, что других способов работы со страхом просто нет, никто не ищет нового решения этой проблемы, а решение есть, но лежит оно в другой плоскости.
Приступим! Первое, что нужно понять: основной страх состоит из некоторого количества отдельных конкретных страхов. Рассмотрим страх социального осуждения, что подумают другие люди. Заглянем в его корни, откуда он взялся?
Когда мы были маленькими, у нас была сильная потребность в любви, одобрении и принятии от родителей, потому что от них зависело наше вышивание в прямом смысле. Когда мы кричали на людях или еще как-то себя вели в обществе чужих людей – нас ругали и принуждали вести себя тихо, не беспокоить окружающих.
У нас в голове выработалась четкая глубинная установка, что когда я выхожу за общепринятые рамки поведения – я плохой, меня ругают. А когда я плохой – меня не любят и не принимают самые дорогие для меня люди. Они даже могут меня оставить, а это уже прямая угроза выживанию. Некоторые матери реально начинали уходить от ребенка на улице, если он себя плохо вел. Уверен, ты такое видел.
У нас выработались глубинные установки: если я буду беспокоить других людей, то я плохой, меня бросят и я умру. И у нас выработалось защитное поведение: в обществе незнакомых людей мы ведем себя тихо и незаметно.
Ты живешь себе, никого не трогаешь, защитное поведение работает. Потом ты решаешь найти себе девушку. Ты либо сам себя заставляешь, либо на тренинге тебя заставляют подходить к девушкам в общественных местах. От одной мысли появляется тревога. Вдруг кто-то осудит твои действия? А это будет означать, что ты плохо себя ведешь и тебя могут отвергнуть, что равносильно смерти. Такие причинно-следственные связи прочно сидят в твоем бессознательном.
Сколько бы ты подходов не делал, ситуация знакомства всегда будет запускать этот бессознательный механизм тревоги. Ты плохой, тебя отвергнут, ты умрешь. Головой то ты понимаешь, что этого не будет, но установки прочно прошиты в твоем бессознательном. Любое поведение, отличное от защитного – означает для твоего подсознания, что ты плохой. Пока ты не разорвешь эту связь, страх не уйдет.
Мы рассмотрели только один аспект страха. Хорошая новость в том, что ты в детстве сам поверил в эту историю, и теперь ты сам можешь отказаться от нее. Лично я долго бился головой об стену, пока не понял в чем дело и не нашел методы работы со страхом. Которые позволяют вести себя как угодно на людях, без того чтобы в бессознательном это ассоциировалось с осуждением, отвержением и изгнанием.
Сейчас я являюсь тренером в одной всем известной компании, и разрабатываю новую программу по работе с социальными страхами. В свою очередь эта программа – первый шаг к глобальному курсу по управлению своими эмоциями и состояниями.
ВОТ ЧТО Я РЕШИЛ СДЕЛАТЬ ЗА ОГРАНИЧЕННОЕ ВРЕМЯ:
Я проведу серию бесплатных консультаций по теме страха, на которых я дам минимум 3 техники по работе с тревогой и страхом, которые позволят убрать те глубинные связи из твоей головы раз и навсегда.
Почему бесплатно? Если тебе понравится новая методика, я попрошу тебя оставить отзыв и разрешение использовать его в дальнейших продажах.
Если тебе понравится консультация и ты захочешь продолжить со мной сотрудничество — до результата, то я сделаю тебе предложение. И только в том случае, если ты сам меня об этом попросишь, никакого давления и прочих манипуляций.
Ты точно ничего не теряешь. Инвестируя 40 минут, ты 100% сэкономишь огромное количество времени, сил и средств.
Тебе просто нужно написать мне в личные сообщения «Привет, хочу на консультацию» по ссылке.
После чего я с тобой свяжусь, назначу время и дату консультации. В прошлой статье мы говорили о том, как выявить свои установки.
