Как эффективно заниматься своей деятельностью

Если есть что-то более яркое и стимулирующее, чем полезная деятельность – будет тяжело преуспеть в жизни. Но что мы можем сделать?
а) Повысить интерес, возможно даже найти новое дело.
б) Понизить уровень стимуляции (убрать внешние раздражители).

Если ты делаешь что-то “потому что модно”, то на выходе тебя ждет обжираловка и прочие проблемы этого типа. Аналогично с диетами. Это все не работает, если нет понимания зачем тем это. Худеть или бросать вредные привычки на силе воли это весьма глупая затея. Она не работает в долгосрочной перспективе.

Тебе нужно оценить свои раздражители, и посмотреть на то, что тебе приносит в жизни больше радости и удовольствия. Работа, или что-то
другое. Если “другое”, то о каких-либо сверх результатах в этой сфере можно забыть. Чем с большей амплитудой меняется состояние, тем фатальнее это для твоих результатов.

Опасные стимуляторы

Например еда стимулирует, еду хочется, ради еды мы готовы на все.
Сюда же идет кофе, любые сладости, деликатесы.Что в результате?

а) Тебе постоянно хочется больше и больше. И я не про порцию, а про адаптацию и желание что-то новое попробовать.
То что буквально вчера тебя радовало, сегодня приводит к скуке и выгоранию. Тебе нужно БОЛЬШЕ. Каждый день больше и больше.
Аналогично в сексе, покупках, и вообще куда не плюнь везде увидишь одинаковое. Чем больше у тебя есть, тем больше тебе хочется.
б) Пока твой организм получает от еды сильно больше удовольствия чем от созидательной деятельности, он не будет давать тебе максимум энергии, смысла нет. Либо еда должна быть только после какого-либо достижения, либо хрен тебе а не энергия, ты и так покормишь себя родного. Еда стимулирует сильно, но это далеко не предел.

Полезная деятельность

Замечал ли ты, что после через чур регулярного секса чувствуешь себя
подавленным? Много секса делает тебя слабее. Порно вообще тебя медленно убивает, у тебя будут огромные проблемы и в обычном сексе, и с мотивацией, и вообще с радостью в жизни. Если организм может получить все лучшее из монитора, ему совершенно не нужно ничего
больше! Если ты еще не в теме, то тебя ждет целый новый мир. И подумай на досуге, в каком возрасте подростки резко начинают терять интерес к окружающему миру.

Нужно ли объяснять, что чрезмерное употребление алкоголя ведет к потере мотивации, скачкам в уверенности и настроении?

Наша задача:
Снизить внешние раздражители, и повысить эмоции от своей созидательной деятельности. Посмотри какие вещи в жизни приносит тебе действительно много счастья. Что-то из этого является обманом (сахар), а что-то может указать тебе на твое предназначение. Вдруг тебе вообще нужно резко все поменять, и заниматься тем, чем ты всегда мечтал? И не говори, что это не может приносить деньги.

В предыдущей части мы разобрали всю правду про быстрые результаты. Как побороть пагубные привычки, которые мешают заниматься полезной деятельностью мы можем на бесплатной консультации.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *